Mélatonine
Mélatonine Boutique Nature est un complément alimentaire recommandé en cas de difficulté d'endormissement. En voyage, il est utile pour ne pas ressentir les effets des décalages horaires.
Ingrédients :
Agent de charge : gomme d’acacia ; gélule d’origine végétale : hydroxypropylmethylcellulose ; mélatonine.
Pour 2 gélules :
Mélatonine .................... 1 mg
Réservé à l’adulte.
Prendre 1 à 2 gélules par jour, avec un grand verre d’eau avant le coucher.
Endormissement : L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine (soit 2 gélules) avant le coucher.
Décalage horaire : L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg de mélatonine (soit 1 gélule) juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.
Durée conseillée : 4 à 5 jours.
Précautions d'emploi :
Déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité. Déconseillé en cas de prise simultanée de médicaments. En raison du risque de somnolence, il est recommandé de ne pas conduire de véhicules, ni de manipuler de machines-outils dans les heures qui suivent la prise de mélatonine.
Demander l’avis de votre médecin et /ou pharmacien.
Conditionnement
Pilulier de 60 gélules d’origine végétale.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, et d'un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des enfants.
