Pure Q10 est une formule synergique qui apporte du Coenzyme Q10 sous forme ubiquinone - 200 mg pour 2 gélules - de la vitamine B1 qui contribue à une fonction cardiaque normale.
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Le coenzyme Q10 est présent dans toutes les cellules du corps humain, avec des concentrations plus élevées dans les organes tels que le cœur, les poumons, le foie et le cerveau qui nécessitent beaucoup d'énergie. Il est essentiel pour le bon fonctionnement des muscles, en particulier le muscle cardiaque. Il se trouve dans les mitochondries et aide à produire de l'ATP (notre énergie), ce qui permet la respiration cellulaire. Il protège également les cellules contre les radicaux libres.
Où trouver du Q10 dans les aliments ?
Le coenzyme Q10 est produit par le foie à partir de nutriments tels que les acides aminés, les vitamines B, la vitamine C, les oligo-éléments et les minéraux. On peut trouver du Q10 dans des huiles végétales, de la viande, du poisson et des oléagineux.
La production de Q10 commence à diminuer à partir de 25 ans et se réduit considérablement après 40 ans. La carence en Q10 peut causer divers troubles physiologiques, en particulier au niveau cardiaque.
Dans les compléments alimentaires, le Coenzyme Q10 peut être trouvé sous deux formes différentes : l'ubiquinone et l'ubiquinol. Les études ne démontrent pas à ce jour quelle forme est supérieure par rapport à l’autre. Certaines mettent en avant l'ubiquinol, mais ces études faisaient une comparaison avec des données d’études anciennes, où de l’ubiquinone en poudre était utilisée contrairement à Pure Q10 qui possède une base lipidique de lait de coco. À noter que la biodisponibilité du CoQ10 peut varier d'une personne à l'autre, quelle que soit la forme prise.
Le CoQ10 est produit naturellement par nos cellules, mais avec l’âge notre corps commence à produire moins de CoQ10 et cela peut entraîner un déficit. Certaines maladies liées à l'âge peuvent également affecter ses niveaux. Une supplémentation en Q10 peut aider à maintenir des niveaux normaux chez les personnes plus âgées et pourrait être bénéfique grâce à son action sur le stress oxydatif.
À noter que d’autres facteurs peuvent influencer nos niveaux de Q10 tels que : le tabagisme, la consommation d’alcool, la prise de médicaments tels que les statines contre le cholestérol, et le sport intensif.
Conseils
1 à 2 gélules par jour avant chaque repas.
Composition
Coenzyme Q10 biofermentaire titré à 97 % ; fécule de pomme de terre ; gélule d’origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose ; amidon de riz ; extrait sec de lait de coco ; anti-agglomérant : sels de magnésium d’acides gras ; acide L.ascorbique (vitamine C) ; caséinate de sodium (lait) ; chlorhydrate de thiamine (vitamine B1).
Pour les personnes sous traitement médical toujours demander l’avis d’un professionnel de santé.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d’un régime alimentaire varié. Ce produit doit être tenu hors de la portée des jeunes enfants.
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