Le gymnema est traditionnellement utilisé pour diminuer l'envie et le gout du sucré, il aide au contrôle du poids en réduisant l'appétit et l'apport calorique. Il contribue à maintenir un taux de sucre normal dans l'organisme
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La poudre de Gymnema Sylvestris est obtenue à partir des feuilles de la plante Gymnema sylvestre, reconnue pour ses propriétés bénéfiques sur le métabolisme du sucre et la gestion du poids. Utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle ayurvédique, cette poudre naturelle est idéale pour les personnes cherchant à maintenir un équilibre glycémique et à réduire les envies de sucre.
Nom latin : Gymnema sylvestris
Noms communs : Gymnema
Préparation : Mélanger 1 à 2 cuillères à café de poudre de Gymnema Sylvestris dans de l'eau chaude, du jus de fruit, un smoothie ou un yaourt.
Consommation : Peut être consommée 1 à 2 fois par jour. Il est recommandé de prendre la poudre avant les repas pour optimiser ses effets.
Contre-indications :
D'une manière générale, il convient de prendre conseil auprès de votre professionnel de santé si vous prenez un traitement particulier, d'autant plus si celui-ci comprend des médicaments à marge thérapeutique étroite.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
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