La lavande facilite la digestion. Elle a une action relaxante et apaisante et était autrefois employée afin de favoriser le sommeil.
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Quels sont les bienfaits de la lavande?
La lavande est réputée pour ses propriétés relaxante et apaisante. Elle agit également sur la digestion. La lavande est aussi utilisée pour aider les voies respiratoires.
Préparation : Faire infuser 10 minutes, 1 cuillère à café bombé par tasse et boire une tasse après chaque repas.
Utilisation : Boire jusqu'a 3 tasses par jour avant les repas.
Contre-indications :
Femme enceinte.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
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