Le Marrube blanc est traditionnellement utilisé pour soulager les voies respiratoires, mais également pour favoriser la circulation sanguine.
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La tisane de marrube blanc est une infusion à base de la plante Marrubium vulgare, également connue sous le nom de marrube blanc, bonhomme, herbe aux crocs, marrochemin. Cette plante, utilisée depuis des siècles en phytothérapie, est reconnue pour ses propriétés apaisantes sur les voies respiratoires (notamment pour les fumeurs). Cette plante aura également des effets bénéfiques sur la circulation sanguine.
Nom latin : Galega officinarum.
Nom commun : Marrube blanc, bonhomme, herbe aux crocs, marrochemin
Préparation : Infusion 8 min, à raison d'1 c.à café par tasse.
Utilisation : 3 tasses par jour, avant les repas.
Contre-indications : Contre-indiqué chez la femme enceinte et chez les jeunes enfants (moins de 6 ans).
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
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