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Vous êtes ici : Compléments Alimentaires - Gélules Fer - 60 gélules végétales

Fer - 60 gélules végétales

Name: Fer - 60 gélules végétales
Brand: Boutique NATURE
SKU: 05113302
Price: 10.95 EUR
Availability: InStock

Boutique NATURE

Le fer fait partie des oligo-éléments, qui sont des substances indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Il contribue à réduire la fatigue.

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Description du produit « Fer - 60 gélules végétales »

Fer

Le fer fait partie des oligo-éléments, qui sont des substances indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Il contribue à réduire la fatigue.

Le fer dans l'alimentation

Les références nutritionnelles sont :

Hommes (19-50 ans) 11mg

Femmes (plus de 18 ans et avant ménopause) 11 ou 16mg

Femmes après ménopause 11mg

Grossesse et allaitement 16mg

Sources alimentaires exemples :

Foie d'agneau 100gr 10mg

Epinards 250g 6mg

Lentilles 200g cuites 6mg

Bœuf haché 100g cuit 4mg

Tofu 100g ferme 4mg

Crevette 100gr 2mg

Noix de cajou 30g crues 2mg

Riz complet 200g cuit 1mg

En prise trop importante, le fer peut occasionner de la constipation.

Les apports nutritionnels conseillés en France dans les compléments alimentaires sont d'environ 15mg par jour.

Le dosage de Boutique Nature est à 14mg par gélules, il est sous la forme Bisglycinate, qui est la forme la plus assimilable.

La carence en fer est la carence la plus courante dans le monde.

L'organisme assimile mieux le fer lorsque l'on est carencé que lorsque les réserves sont suffisantes.

Ingrédients :

Support : cellulose microcristalline ; agent d'enrobage : hydroxypropylmethylcellulose ; bisglycinate de fer.

Pour 1 gélule :

Fer .......... 14 mg (100% des VNR*)
*Valeurs Nutritionnelles de Référence.

Conseils d'utilisation :

Prendre 1 gélule par jour, avec un grand verre d'eau.

Conditionnement :

Pilulier de 60 gélules d'origine végétale.

Contre-Indications :
Il est recommandé aux femmes enceintes et allaitantes de consulter un professionnel de santé avant toute complémentation.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, et d'un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des enfants.

Caractéristiques du produit « Fer - 60 gélules végétales »

Pilulier de 60 gélules d'origine végétale
Conditionné dans un pilulier Zéro Pétrole à base de ressources végétales 100% renouvelables. Sans Bisphénol A.

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