Le Fenouil est une plante bisannuelle de la famille des Apiacées. Atteignant parfois 2 m de haut, au bout des ses grandes tiges cannelées sont regroupées des ombrelles à fleurs jaunes, il forme à sa base un bulbe et son feuillage est très aromatique. Le Fenouil commun se plaît dans un sol ensoleillé, chaud et bien drainé.
Origine et histoire
Originaire du pourtour méditerranéen, le Fenouil était associé aux rites magiques et d'amour. Depuis longtemps reconnu pour ses vertus médicinales, notamment comme digestif, carminatif ou galactogène, le Fenouil par son arôme et son goût anisé est employé en cuisine. Cru ou cuit, ses feuilles, son bulbe ou ses graines accompagnent subtilement les poissons, les grillades. Il entre aussi dans la composition de liqueurs et de vins apéritifs.
Propriétés organoleptiques
Aspect : liquide
Couleur : jaune
Odeur : caractéristique, anisé, verte
Parties distillées : Semences
Pays de production : Hongrie
Densité : 0.964
Chémotype / composition
Plante : Fenouil doux bio / Foeniculum Vulgare *
Chémotype : Trans-Anethole
Allergènes : Limonene, Linalol
Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes. Pour mesurer votre tolérance, faites toujours un test d’application dans le pli du coude avant utilisation dans vos mélanges.
Propriétés
- Apéritive
- Ddigestive
- Galactogène
- Oestrogene-like
Indications
L'huile essentielle de Fenouil doux bio lutte efficacement contre tous les troubles liés à la digestion :
- Anorexie
- Lenteurs digestives
- Indigestion
- Colite
- Aérophagie
- Gaz
- Nausées, etc…
- Galactogène (idéale pour favoriser la montée de lait chez les jeunes mamans).
- Influence sur les hormones féminines (aide à régulariser les cycles menstruels et à équilibrer la femme ménopausée).
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Modes d'utilisation
Consultez un médecin avant toute utilisation thérapeutique ou traitement par voie orale.
- Voie orale : 2 gouttes d'huile essentielle de Fenouil bio 2 fois par jour, avec un peu de miel ou sur une pastille à placer sous la langue, pour les douleurs menstruelles.
- Sur la peau : Mélangez 10 gouttes d'huile essentielle de Fenouil bio avec 5 ml d’huile végétale d'Amande douce bio, en onction pour lutter contre la cellulite.
- En diffusion : En diffusion atmosphérique, l'huile essentielle de Fenouil à une action relaxante et calmante sur le corps et le psychisme.
Synergie possible
Aérophagie : Basilic
Cure amincissante : Citron, Géranium
Valeur énergétique et synergie
Dans l'aromathérapie énergétique, le Fenouil doux est associé au chakra Manipura, le 3echakra. Sa couleur est le jaune. L'huile essentielle de Fenouil aide à s'exprimer et à concrétiser vos idées. Il protège contre les esprits malveillants et la magie noire.
En synergie : Noix de Muscade, Cyprès
Précautions d'emplois
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- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et pendant l'allaitement.
- Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.
- Ne pas utiliser chez les personnes épileptiques.
- A forte dose, peut être convulsivante.
- Effet "oestrogen-like", ne pas utiliser en cas de mastose ou de cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, endomètre).
- Eviter tout surdosage et éviter une utilisation prolongée.
- Faites systématiquement un test dans le pli du coude au moins 48h avant de l'utiliser.
- Eviter tout contact avec les yeux.
- Tenir hors de la portée des enfants et des animaux.
- Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.
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Les informations ne sont pas exhaustives car elles tiennent compte du cadre des allégations de santé autorisées conformément à la législation européenne sur les compléments alimentaires (CE n° 1924/2006).
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
