Ashwagandha Poudre Bio 200gr

Ashwagandha Bio en Poudre – 200 g

🌿 La racine emblématique de la tradition ayurvédique

L’Ashwagandha, ou Withania somnifera, est une plante incontournable de la tradition ayurvédique indienne, où sa racine est utilisée depuis des siècles.

Également surnommée « ginseng indien », elle appartient à la grande famille des plantes dites adaptogènes et s’intègre parfaitement dans les routines quotidiennes consacrées à l’équilibre et au bien-être.

Cette poudre biologique est obtenue à partir de 100 % de racine d’Ashwagandha, simplement réduite en poudre afin de conserver toute l’authenticité de la plante.

✨ Caractéristiques

• 100 % poudre de racine d’Ashwagandha

• Nom botanique : Withania somnifera

• Agriculture biologique

• Sans additif

• Sans arôme ajouté

• Format poudre facile à intégrer aux boissons et préparations

• Poids net : 200 g

🌱 Une plante issue de l’Ayurveda

Dans la tradition ayurvédique, l’Ashwagandha occupe une place particulière parmi les plantes traditionnellement utilisées lors des périodes nécessitant davantage d’équilibre et de vitalité.

Son nom sanskrit peut être traduit par « odeur du cheval », une référence traditionnelle associée à la vigueur et à la force de cet animal.

Son goût est naturellement végétal, terreux et légèrement amer.

🥄 Conseils d’utilisation

Prendre 1 à 2 cuillères à café rases par jour, soit environ 3 à 6 g de poudre.

La poudre peut être mélangée dans :

• un verre d’eau ;

• une boisson végétale ;

• un smoothie ;

• un yaourt ou une compote ;

• une préparation chaude.

Pour une utilisation plus traditionnelle, elle peut également être mélangée à une boisson végétale chaude avec quelques épices telles que la cannelle.

🌙 Idée de préparation

Mélanger environ 3 g d’Ashwagandha dans une tasse de boisson végétale chaude.

Ajouter selon vos envies une pointe de cannelle, de cacao ou un peu de miel.

Bien mélanger avant dégustation.

🌿 Ingrédient

100 % poudre de racine d’Ashwagandha biologique (Withania somnifera).

⚠️ Précautions d’emploi

Réservé à l’adulte.

Ne pas dépasser la quantité journalière recommandée.

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.

En cas de traitement médical, de pathologie ou de doute concernant l’utilisation de l’Ashwagandha, demander conseil à un professionnel de santé avant consommation.

Tenir hors de portée des jeunes enfants.

À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.

📦 Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec, à température ambiante et à l’abri de la lumière.

Bien refermer le sachet après utilisation.

⚖️ Poids net

200 g

🌿 Le conseil TERNATUR

L’Ashwagandha fait partie des grandes plantes de la tradition ayurvédique. Sa présentation sous forme de poudre permet de l’intégrer facilement à une routine quotidienne, seule ou associée à d’autres ingrédients d’inspiration ayurvédique.

Les allégations de santé relatives aux plantes étant strictement encadrées par la réglementation, nous ne pouvons pas attribuer à ce produit de propriétés thérapeutiques. Pour davantage de renseignements sur son utilisation, demandez conseil à un professionnel compétent.